Banda de alergare inSPORTline Gilavar review

     Alergatul pe banda tehnic este o alternativa foarte buna fata de alergatul in aer liber, mai ales pe timp nefavorabil. Cu un astfel de aparat de uz casnic poti face miscare in confortul propriei locuinte, pe terasa sau in curte, fara a-ti face griji legate de accidentele datorate suprafetei denivelate de afara sau de siguranta personala in cazul in care, spre exemplu, iti place sa alergi seara sau noaptea. Alergatul in general imbunatateste sanatatea inimii si a sistemului cardiovascular; reduce tensiunea arteriala, creste debitul de sange pompat la fiecare bataie a inimii, scade gradul de vascozitate al sangelui, creste numarul de celule rosii, transportoare de oxigen si intareste muschiul inimii, in sine. Banda de alergare in SPORT line Gilavar pe care o prezint, este un aparat de fitness excelent pentru incepatori, sportivi de performanta sau la recomandarea medicului in programe de recuperare dupa accidentari. In plus aparatul va ajuta pentru a va mentine conditia fizica si pentru a va scapa de kilograme in plus. Daca sunteti incepator inainte de a incepe antrenamentul de fitness, este bine sa va consulte medicul de familie si in special, daca: aveti un diagnostic legat de probleme cardiace si probleme hipertensiune. Folosind aceasta banda, trebuie sa atingi un nivel de fitness care sa te asigure ca alergi continuu timp de 25 de minute. Daca utilizati banda de cel putin 3 ori pe saptamana, acest nivel de fitness va fi atins in 12 saptamani. In continuare am sa prezint orientativ un program simplu de antrenament. In prima saptamana (alergati numai 1 minut, alternand cu mers de 90 de secunde, pe care il repetati de 8 ori).
     A doua saptamana (alergati 2 minute, alternand cu mers pe jos 1 minut, pe care il repetati de 8 ori).
     A treia saptamana (alergati 3 minute, alternand cu o plimbare de 1 minut, pe care il repetati de 6 ori). 
     A 4-a si a 5-a saptamana (alergati 5 minute, alternand cu mers pe jos 2 minute, pe care il repetati de 4 ori). 
     A sasea si a saptea saptamana (alergati 8 minute, alternand cu mers pe jos 2 minute, pe care il repetati de 3 ori).
     A 8-a si a 9-a saptamana (alergati 8 minute, alternand cu mers pe jos 1 minut, pe care il repetati de 3 ori).
     A 10-a si a 11-a saptamana (alergati 12 minute, alternand cu mers pe jos 1 minut, pe care il repetati de 2 ori).
     Duminica a 12-a saptamana (executati 25 de minutede alergare continuu). Pentru inceput am sa prezint un tabel orientativ pe grupe de varsta valabil pentru ambele sexe cu greutatea ideala. Pentru a avea un corp si o minte sanatoasa (mens sana in corpore sano) miscarea trebuie combinata si cu un stil de viata sanatos dublat si de o dieta sanatoasa. 

     Banda de alergare in SPORT line Gilavar de culoare neagra, are dimensiunile pliabile de: (L, l, H)mm 1070 x 860 x 1670 si are o greutate neta de 97 kg, ocupand putin spatiu. Sistemul de pliere hidraulic este dotat si cu un dispozitiv de blocare la pliere. Depliere acestui model dupa deblocare se face automat si lin cu ajutorul sistemului hidraulic, format din 2 cilindri.Banda de Alergat Electrica inSPORTline Gilavar, 3.5 CP, 150 kg     Acest model ansamblat are dimensiunile de: (L, l, H)mm 1900 x 860 x 1460 cu suprafata de alergare antiderapanta ortopedica si cu sistem de amortizare a socurilor in timpul alergarii de (L x l)mm 1380 x 520.Banda de Alergat Electrica inSPORTline Gilavar, 3.5 CP, 150 kg     Aparatul fiind foarte robust greutatea maxima a persoanei suportata de aparat este de maxim 150 kg. Se recomanda alegerea aparatului cu greutatea maxima admisa cu 10 – 15% mai mare decat greutatea noastra. Aparatul poate fi cu usurinta deplasat dintr-o locatie in alta locatie si datorita faptului ca tehnic are in dotare 4 roti rezistente cu diametrul de 7 cm.Banda de Alergat Electrica inSPORTline Gilavar, 3.5 CP, 150 kg     La acest model covorul cu grosimea de 1,8 mm, se deplaseaza datorita fortei de tractiune a motorului electric cu sistem de transmisie Wide V-Belt Drive System (Sistem de reducere a vibratiilor) pentru o utilizare sigura si silentioasa, cu o putere nominala de 3,5 CP si o putere maxima de 4,5 CP. Motorul silentios este dotat si cu un ventilator care raceste componentele interne in timp ce functioneaza. In plus acest sistem de racire dinamic are si rolul si de reduce zgomotul motorului. Alimentarea motorului de curent continuu si a computerului din dotare se face cu energie electrica luata din reteaua de 220 V de un alimentator de curent continuu. Acest motor imprima covorului de rulaj o viteza variabila de la 0 la 22 km/h prin intermediul a 10 butoane de selectare rapida viteza 3-6-9-12-15 km/h, de pe panoul de comanda. In plus acest model are si un variator de viteza pe panoul de comanda, cu ajutorul a doua butoane cu sageti in sus si jos ce regleaza viteza in pasi mici de 0,1/mph. Iar pentru un plus de confort aparatul are si un variator de viteza pe manerul de sprijin din dreapta ce regleaza viteza la fel cu 0,1/mph.     Alimentarea motorului si a computerului din dotare se face cu energie electrica luata din reteaua de 220 V. Pentru siguranta dv. acest aparat trebuie cuplat la o priza cu impamantare. In pozitia de lucru acest model rezistent are un cadru tubular vopsit, rabatabil in pozitie verticala, echipat cu o pereche de manere de sprijin cu priza foarte buna pentru mana din neopren. Banda se poate regla electric in mod automat din computer intre 0-22% nivel de inclinare cu tasta de inclinare rapida de 3-6-9-12-15%, pentru a mari gradul de efort depus in timpul antrenamentului. In plus acest model are si un variator de inclinare pe panoul de comanda, cu ajutorul a doua butoane cu sageti in sus si jos ce regleaza unghiul de inclinare in pasi mici de 0,5%. Iar pentru un plus de confort aparatul are si un variator de inclinare pe manerul de sprijin din stanga ce regleaza unghiul de inclinare la fel cu 0,5%.

    Banda cu sistem de amortizare socuri eficient prin amortizare (elastomeri) + perna de aer. Pernele sistem AIR, sunt capabile sa absoarba un procent ridicat de impact. Cu acest sistem avansat de amortizare socuri, covorul poate fi utilizata si de persoanele cu probleme articulare (la nivelul membrelor inferioare), persoane supraponderale deoarece nu incarca articulatiile coxofemurale si pe cele ale genunchilor.Banda de Alergat Electrica inSPORTline Gilavar, 3.5 CP, 150 kg     Acest model este dotat tehnic pe bara de rezistenta a cadrului cu un computer de antrenament LCD avand diagonala de 5 inch, cu 99 de programe de antrenament presetate (P1-P99). Afisajul usor de citit va ofera feedback constant privind viteza de deplasare a covorului, distanta, timpul de antrenament, calcularea caloriilor medii consumate, nivelul de inclinare, puls, Body Fat, imaginea programului, sexul feminin, sexul masculin, inaltime, greutate, varsta. Aceste programe de antrenament contin: trei programe de utilizator, un program de recuperare cardiaca HRC si un program Body Fat. Functia Body Fat din dotare masoara procentajul de grasime corporal BMI ce sunt date intr-un tabel in functie de inaltime si greutate, la cele doua sexe.Imagini pentru Tabel cu valorile BMI in functie de inaltime si greutate     Prin aceasta solutie interesanta de a masura stratul adipos, vei vedea cum corpul tau se va schimba radical observand cat de rapid si clar se întampla acest lucru. Iar programul definit de utilizator va fi pastrat in memoria computerului de antrenament pentru totdeauna daca nu-l resetati. Pentru a alege programele presetate, selectați programul folosind tasta UP/DOWN pentru a selecta unul dintre cele 99 programe de antrenament presetate. Dupa ce selectati programul de antrenamen presetat, puteti derula cu tasta cu sageti sus si jos pentru a seta obiectivele de antrenament. Cu acest model, obtineti masurarea pulsului de la mana pentru un control al ratei cardiace. Timpul este masurat pe un interval de 40 – 250 de minute. Iar distanta este masurata pe un interval de 0.00 – 99.9 Km. Iar caloriile sunt masurate pe un interval de 0.0 – 999 C. Afiseaza caloriile consumate in timpul exercitiilor, cu domeniu de masurare 0 – 999. Afiseaza energia consumata in timpul exercitiilor fizice, pe interval de la 0 pana la 350. Afiseaza H.R.C. cu masurarea frecventei cardiace 50 – 200 (BPM). Computerul afiseaza si programul de recuperare al ritmului cardiac de la F1, F2 … pana la F6. (F1-F6 reprezinta coeficientul Fitness, iar F1 indica cel mai bun rezultat). Pentru a alege programele presetate, selectați programul folosind tasta PROG/MODE pentru a selecta unul dintre cele 99 de programe de antrenament presetate. Cu acest computer puteti verifica valoarea aproximativa a grasimii corporale si indicele de masa corporala (BMI). Iar cu cele doua taste Start si Stop pornim sau oprim programul de antrenament in derulare sau modul de lucru. Cele doua boxe stereo de 2 inch cu posibilitate de conectare cu mufa Jack, la o interfata MP3, card reader + mufa USB sunt pozitionate de o parte si de alta a display-ului oferind un plus de experienta placuta audio. Ca o caracteristica suplimentara computerul de antrenament are si modul de economisire a energiei. In acest sens pentru a micsora consumul de energie, acest model va intra automat in modul stand-by dupa 4 minute atunci cand nu este utilizat si poate fi activat cu o simpla atingere a unui buton. Sistemul de ventilare Fan Autobreeze cu trei viteze, cu care este echipata banda de antrenament isi seteaza automat intensitatea in functie de viteza de deplasare, prin acest lucru sporind confortul utilizatorului. Aceast aparat fiind proiectata pentru o functionare indelungata pe afisaj vor aparea si coduri de eroare. In acest sens cu functia de Diagnosticare Inteligenta din dotare acest model are rolul de a preveni defectiunile severe care pot sa apara. Aceasta functie va identifica inca din faza incipienta orice eroare aparuta in regimul normal de functionare, afisand in acelasi timp pe display-ul acesteia un cod specific fiecarei erori. In functie de aceste coduri afisate ce sunt prezentate si in manualui acestui aparat de antrenament, veti putea gasi cele mai rapide si mai sigure metode de remediere. Consola are in dotare si 2 spatii de depozitare pahar cu apa plata. Computerul din dotare cu butoane touch-control, este programat manual avand ca sursa de energie un adaptor de la reteaua electrica de 220/240V 50Hz cu iesire 9 VDC, 1,5A. Banda se poate conecta la o priza prevazuta cu un terminal Earth.     Cu aceasta banda de alergare poti efectua antrenamente cardio, antrenamente pentru partea inferioara a corpului, arderea caloriilor si pierde in greutate. Banda de alergare in SPORT line Gilavar este dotata si cu un sistem de siguranta magnetic ce permite oprirea automata a benzii in cazul in care va dezechilibrati. Acest aparat dotat cu un procesor puternic ne ajuta sa monitorizam tot timpul principalii parametri biologici umani. In acest sens acest model are in dotare senzori de puls Cardio Grip incorporati in manere cu conectare la computerul aparatului.      In plus, aparatul este compatibil si cu telemetria wireless. Cureaua de piept fara fir pentru masurarea pulsului, face parte din oferta. Indiferent daca programului de antrenament are scopul de a arde stratul adipos sau de a intari sistemul cardiovascular, cheia pentru obtinerea celor mai bune rezultate este de a mentine un ritm cardiac adecvat pentru fiecare program de antrenament. Acest sistem va va permite sa monitorizați continuu ritmul cardiac in timpul exercitiilor fizice, ajutandu-va sa va atingeti obiectivele de fitness personale. Inainte de a incepe un program de antrenament, este bine sa consultati medicul. Acest lucru este deosebit de important pentru persoanele de peste 35 de ani sau persoanele cu probleme de sanatate preexistente. De mentionat este si faptul ca acest monitor al pulsului cardiac nu este un dispozitiv medical. Centrul de greutate al aparatului are o baza de sustinere ferma cu dispozitive antiderapante ce nu permit deplasarea aparatului in timpul antrenamentului. Aparatul se foloseste in felul urmator: Incepeți antrenamentul la o viteza mica de mers pe jos de aprox. 4 km/h, iar avansati pot de asemenea sa inceapa cu o deplasare mai rapida de 6 km/h. Aceasta scurta incalzire este necesara pentru pregatirea organismului la efort si pentru stimularea sistemului cardiovascular. Dupa aceasta prima etapa de incalzire, puteți alege manual un program de antrenare, controland permanent intensitatea antrenamentului in orice moment cu ajutorul butoanele de actionare rapida de pe consola computerului. Antrenamentul ca sa aiba efectul scontat trebuie sa dureze cel putin 30 de minute. La sfarsitul sedintei de antrenament, reglati din nou viteza si unghiul de inclinare la valoarea de incalzire pentru a da posibilitatea sistemului cardiovascular sa revina la parametri normali. Banda de alergat electrica FitTronic G4000 functioneaza foarte silentios si asigura un antrenament eficient incepatorilor si celor mai performanti atleti. Acest echipamentul respecta standardul european de siguranta EN957 si este certificat CE respectand directiva EU ROHS DEEE (2011/65/UE) cu continut limitat de materiale daunatoare.Image result for foto EU ROHS     Aceste prezentari de date tehnice sunt utile si lasa la aprecierea dv. pentru a achizitiona un produs util de calitate. Pentru a accesa si un alt produs ce face parte din categoria electrocasnice si doriti sa aflati mai multe informatii tehnice, scrieti in spatiul Search din dreapta sus, dati un Click produsului pe care doriti sa-l achizitionati, sau din ce categorie face parte de exemplu: aer conditionat, combina frigorifica, masina de spalat etc. si motorul de cautare va prezenta produsul cautat sau asemanator din baza directa de date.

Recomandare:

     Este alegerea perfecta daca va doriti un stil de viata sanatos: Verifica oferta pret

     Primesti garantie 24 de luni daca comanzi aceasta oferta de aici

     Vezi parerile si celorlalti cumparatori respectiv mai multe imagini si informatii pe pagina producatorului aici

Banda de Alergat Electrica inSPORTline Gilavar, 3.5 CP, 150 kg

Lasă un răspuns