Bicicleta de spining SX2000 este ideala pentru persoanele indiferent de varsta, femei si barbati, care doresc sa isi mentina mobilitatea si a scapa de kilogramele nedorite. Bicicleta de antrenament de culoare multicolor este un aparat casnic, cu tubulara din otel gros, vopsita electrostatic cu pulbere de inalta rezistenta. Acest model imita mersul pe o bicicleta obisnuita in aer liber. Folosind acest aparat zilnic puteti realiza exercitii pentru urmatoarelor grupe de muschi: cvadriceps, biceps femural, fesieri si gambe, ce va vor ajuta sa: Reduceti senzatia de intepenire; Va ajuta sa va miscati mai usor; Aveti mai multa energie si pofta de viata; Reduceti riscul de accidente vasculare; Reduceti riscul bolilor metabolice.
Bicicleta de antrenament va permite o miscare uniforma punand astfel in miscare toate grupele de muschi importante atat la nivelul abdomenului, picioarelor si feselor. Acest model cu dimensiunile de: (L, l, H)cm 115 x 50 x 115 are o greutate de 29 Kg si nu ocupa mult loc.
Bicicleta este dotata cu un panou de comanda cu display LCD, ce afiseaza informatii utile pe tot parcursul antrenamentului la: scan, timp, distanta, calorii, puls, odometru, viteza. Acest computer de antrenament descarca 12 programe de antrenament cu afisarea profilurilor de antrenament prin intermediul ecranului LCD. Aceste programe de antrenament contin: 4 programe cardio, un program de putere, 4 programe de antrenament individuale cu memorarea unde trebuie setata varsta, sexul, greutatea si parametri fiecarui utilizator. De asemenea, in acest program este posibila formare conditiei fizice HIIT (antrenament pe intervale de intensitate). Acesta este un sistem de antrenament usor de implementat, care nu consuma prea mult timp si care iti ofera rezultate vizibile in cel mai scurt timp posibil. Studiile efectuate inca din anii 1970 arata ca efortul intens, dar scurt ca durata, poate aduce mai multe beneficii decat efortul sustinut, de lunga durata. Una dintre problemele intampinate atunci cand slabim este si scaderea masei musculare odata cu reducerea aportului caloric din alimentatie. Însa nu si cazul antrenamentului HIIT deoarece acesta nu doar ca ajuta la arderea grasimilor, ci ajuta si la mentinerea si cresterea masei musculare. De asemenea, programul HIIT stimuleaza productia de hormon de crestere HGH, ducand la o accelerare a procesului de ardere a grasimilor, dar si la încetinirea procesului de imbatranire celulara. Sesiunile scurte de antrenament, chiar de 10-15 minute, s-au dovedit a fi foarte eficiente atunci cand este vorba de antrenamentul pe intervale de intensitate. Trebuie sa recunoastem ca, oricat de ocupati am fi, sigur putem sa gasim un interval de 15 minute pe zi pentru a-ti îmbunatati radical sanatatea si aspectul fizic. Navigarea prin meniu este facila, practic autoexplicabila si usor de inteles pentru toate grupele de varsta. Cu tasta Mode selectam functia dorita sau blocam functia. Cu functia Scan sunt afisate automat modificarile facute la fiecare 4 secunde. Cu tasta de pe computer Recovery puteti sa masurati impulsul de recuperare cu atribuirea scorului Fitness de 1-6. Astfel la terminarea unei sesiuni de antrenament, apasati butonul Recovery, iar calculatorul masoara ritmul cardiac timp de 60 de secunde. Astfel daca aveti o diferenta de impuls EKG de la inceputul sesiuni de antrenament si de finalizare de aproximativ 20%, veti primi nota F1 care este foarte buna. Masurarea ritmului cardiac se face in postura de repaus, la inceputui unei sesiuni de antrenament, la 10 minute dupa inceperea sesiuni de antrenament si la un minut dupa finalizarea sesiuni de antrenament.
Cu tasta Reset puteti reseta printr-o apasare mai lunga functia setata mai inainte. Ritmul de pedalare se face prin numarul de rotati efectuat intr-un minut. Viteza virtuala de deplasare este aratata in unitatea de masura (0-99,9 Km/h). Distanta virtuala parcursa este facuta pe intervale de 0,1 km de la (0 – 999,9) Km. Timpul de antrenament este facut pe un interval de la 00:00 la 99:59 minute. Pouls unde ecranul aparatului indica nivelul impulsului, pe un interval de la 40 la 240 de batai ale inimi pe minut. Caloriile consumate in timpul unei sedinte de antrenament este masurat pe intervalul de 0,00-999,9 Kcal. Odometrul ne arata totalul acumulat al distantei de antrenament pe un interval de 0-9999 Km. Cu o gama de efort si de intensitate variabilă, ergometrul stimuleaza si motiveaza exercitiul utilizatorilor de a-si depasi limitele fizice. La aceasta bicicleta de antrenament puteti masura frecventa cardiacă utilizand senzori de mana sau receptoare pentru frecventa cardiaca. La acest model avem si posibilitatea de a controla calculatorul cu aplicatia Kinomap/Zwift/Fitshow prin intermediul unui smartphone sau al unei tablete. Aparatul fiind conectat la internet ii permite sa se conecteze cu programe populare de fitness online pe tableta, cum ar fi iFit Bluetooth unde (aplicatia se descarca doar pe tableta compatibila. Acest lucru permite atat programului presetat, cat si aplicatiei online sa inregistreze si sa monitorizeze progresul dvs. si sa faceti schimb de experienta cu alti utilizatori, prin intermediul grupurilor de suport social online. Cu aceasta aplicatie aveti si statistici date in timp real pentru alergari si plimbari. Google Fit va inregistra viteza, ritmul, traseul, altitudinea si multe altele, astfel incat sa puteti ramane conectati si motivati pe traseul ales. Iar in plus cu ajutorul aplicatiei Google Maps cu aspecte din toata lumea, banda poate reproduce si alergarea in aer liber pe trasee interesante. Aplicatia Fit Show poate fi descarcata scanand codul QR pentru a instala aplicatia prin intermediul App Store & Google Play pe dispozitivul din dotare. Pentru a scana acest cod trebuie mai intai sa fie instalata aplicatia QR Reader. Aceasta aplicatie va recrea o ruta reala, cu schimbari topografice exacte. Iar cu aplicatia Kinomap din dotare poti selecta diversee trasee video in functie de distanta pe care vrei sa o parcurgi, nivelul de dificultate si durata antrenamentului. In plus cu acest sistem poti sa te alaturi chiar si la tururi celebre de ciclism. Oferta vine insotita si de un abonament gratuit pe o perioada limitata de numai 3 luni, cu posibilitate de a prelungi acest abonament.
Consola are in dotare si un suport pentru tableta. Computerul din dotare este programat manual avand ca sursa de energie doua bateri alcaline de 1,5 V.
Ritmul cardiac poate fi determinat cu ajutorul senzorilor de puls care au fost integrati in manerele de sprijin ale bicicletei, fiind sunt racordati la calculatorul de antrenament. Indiferent daca programului de antrenament are scopul de a arde stratul adipos sau de a intari sistemul cardiovascular, cheia pentru obtinerea celor mai bune rezultate este de a mentine un ritm cardiac adecvat pentru fiecare program de antrenament. Ritmul cardiac poate fi determinat in doua moduri diferite: prin senzori de puls mana sau prin intermediul unui receptor integrat de 5 kHz pentru piept, care este racordat la calculatorul de antrenament. Ambele metode va ofera rezultate precise intr-un mod simplu si usor de implementat. Sistemul de radioterapie a inimii va va permite sa monitorizați continuu ritmul cardiac in timpul exercitiilor fizice, ajutandu-va sa va atingeti obiectivele de fitness personale. Inainte de a incepe un program de antrenament, este bine sa consultati medicul. Acest lucru este deosebit de important pentru persoanele de peste 35 de ani sau persoanele cu probleme de sanatate preexistente. De mentionat este si faptul ca acest monitor al pulsului cardiac nu este un dispozitiv medical.
Bicicleta de spining SX2000 functioneaza precum o bicicleta stationara si va permite sa efectuati exercitiile in propria locuinta, pe terasa sau afara in curte. Sistemul de franare poate fi accesat de variatorul manual de presiune de pe ghidon, fara a opri antrenamentul. In acest scop acest model foloseste un magnet permanent, care poate fi ori apropiat sau indepartat rezultand o rezistenta diferita. Acest mecanism de rezistenta/franare, implica gradul de dificultate cu care vei pedala in functie de modul in care este acesta ajustat. Acest model din punct de vedere tehnologic este dotat cu o volanta avand un diametru de 50 cm, cu o greutate de 15 kg care determina miscarea intregii biciclete. Rolul volantei este de a asigura o miscare cat mai lina datorita inertiei, iar efectele se vor resimti asupra organismului, protejand articulatiile, cat si asupra aparatului in sine, care va avea o durata de viata mai lunga.
Bicicleta de spining SX2000 are si un brat pedalier din aluminiu format din 3 piese cu suprafata de sprijin aderenta, dotate cu cureluse reglabile pentru o fixare mai buna a picioarelor pe pedale. Sistemul de pedalare poate fi executat in ambele sensuri. Sistemul de transmisie cu aparatoare de protectie are un raportul de transmisie de 1: 3 de la pedale la volanta. Iar transmisia se face prin curea cu un pinion fix care implica o forta si un control bun la picioare. Acest sistem de transmisie cu pinion fix exercita o actiune cinetica de tragere a pedalelor in functie de viteza data volantului. Iar ghidonul de la aceasta bicicleta are in dotare un sistem de reglare in doua directii sus si jos cu blocaj pentru un antrenament cat mai confortabil in functie de inaltimea fiecaruia. Reglajul pe inaltime al ghidonului fata de sol se face de la minim 97 cm pana la maxim 111 cm. Saua acestui model cu sistem de aerisire, are si ea un sistem de reglare in 4 directii, sus/jos/fata/spate pentru o pedalare cat mai comoda.
Reglajul pe verticala al sei se face de la minim 50 cm pana la maxim 64 cm. Iar reglajul pe orizontala al sei fata de pedale se face de la minim 72 cm la maxim 89,5 cm.
La acest model cadrul de rezistenta pentru confortul nostru are in dotare si suport pentru sticla. Acest model fiind construit din otel gros de buna calitate este rezistent la greutati corporale de pana la 120 Kg. In plus bicicleta de spining SX2000 include si o pereche de brate fixe cu suport suplimentar de sprijin reglabil pe verticala, pentru a obtine un antrenament mai stabil. Centrul de greutate al aparatului are o baza de sustinere ferma cu dispozitive antiderapante cu nivelatoare de podea ce nu permit deplasarea bicicletei in timpul antrenamentului. In plus pentru deplasarea dispozitivului de antrenament dintr-o locatie in alta locatie este dotat si cu o pereche de role din plastic dur. Aceasta bicicleta respecta standardul european de siguranta EN957 si este certificat CE respectand directiva CE-ROHS-EN957 cu continut limitat de materiale daunatoare. Pachetul ce insoteste aceasta oferta contine: bicicleta, 5 chei de montat, un manual si certificatul de garantie. Aparatul se foloseste in felul urmator: Inainte de a un program de antrenament este întotdeauna bine sa faceti niste exercitii usoare pentru incalzire pentru a incalzi corpul si pentru a pregati cordul si aparatul pulmonar. Dupa incalzire programul de antrenament il incepeti la viteza redusa si cresteti in timp intensitatea antrenamentului pana cand bataile inimii ating valoarea de prag stabilita. In continuare mentineti frecventa cardiaca constant in functie de obiectivul pentru care va antrenat si anume: (pierderea in greutate, imbunatatire capacitatea respiratorie sau imbunatatirea capacitatii cardiovasculare). In primele saptamani de utilizare, sesiunea de antrenare nu trebuie prelungita mai mult de 20 de minute. Astfel ca o data ce increderea si capacitatile de antrenare sunt dobandite, sesiunile de antrenament pot sa fie efectuate pana la 60 de minute. La sfarsitul sesiunii de antrenament, va puteti relaxa prin efectuarea unor exercitii usoare de intindere. Folosind acest produs cu programul preferat de antrenament pedalati pentru o viata mai sanatoasa. Pentru a accesa si un alt produs ce face parte din categoria electrocasnice si doriti sa aflati mai multe informatii tehnice, scrieti in spatiul Search din dreapta sus, dati un Click produsului pe care doriti sa-l achizitionati, sau din ce categorie face parte de exemplu: bicicleta de fitness, aer conditionat, combina frigorifica, masina de spalat etc. si motorul de cautare va prezenta produsul cautat sau asemanator din baza directa de date.
Recomandare:
Este alegerea perfecta daca iti doresti o bicicleta fitness performanta dotata cu cele mai noi tehnologii pentru a te ajuta sa monitorizezi progresele facute in timpul exercitiilor acum la un pret foarte bun: Verifica oferta pret
Primesti garantie 24 de luni daca o comanzi de aici
Daca ai noroc zilele acestea o poti achizitiona la reducere de pret avand un discount de semnificativ: Verifica pret redus
