Bicicleta fitness Finnlo Exum XTR BT de la Hammer ce face parte din clasa premium este ideala pentru persoanele indiferent de varsta, femei si barbati, care doresc sa isi mentina mobilitatea si a scapa de kilogramele nedorite.
Folosind acest aparat zilnic puteti realiza exercitii pentru toata grupa de muschi ai corpului uman care sunt pusi in miscare simultan si va vor ajuta sa: Reduceti senzatia de intepenire; Va ajuta sa va miscati mai usor; Aveti mai multa energie si pofta de viata; Reduceti riscul de accidente vasculare; Reduceti riscul bolilor metabolice. Finnlo Exum XTR BT este un aparat de fitness care imbina avantajele alergatului cu cele ale ciclismului ce va permite o miscare uniforma punand astfel in miscare toate grupele de muschi importante atat la nivelul abdomenului, picioarelor si feselor. Acest model de culoare alb/argintiu/negru cu dimensiunile de: (L, l, H)cm 102 x 55 x 125 are o greutate neta de numai 39 Kg si nu ocupa mult loc. Ca modalitate de protectie la accidente, pedalele sunt prevazute cu un sistem antiderapant cu curea reglabila care fac ca piciorul sa ramana fix pe toata perioada exercitiului.
Iar distanta dintre pedale este de 22 cm, cu lungimea bratului pedalier de 20 cm. In plus un rulment cu bile de calitate superioara asigura o miscarea lina si continua. In plus Finnlo Exum XTR BT a fost proiectat pentru a fi aproape de sol, in scopul de a face urcarea pe sa usoara si confortabila. Sistemul de transmisie este elastic cu ajutorul unei curele cu caneluri, ce are un raportul de transmisie de 1 : 8. Finnlo Exum XTR BT include o pereche de brate fixe ajustabile pe orizontala prin schimbarea unghiului de sprijin, pentru a obtine un antrenament comod si mai stabil.
Acest model fiind construit din materiale de buna calitate este rezistent la greutati corporale de pana la 150 Kg. Iar saua ergonomica moale de la acest model cu sistem de suspensie, are in dotare sistem de ajustare pe verticala si orizontala in functie de inaltimea fiecaruia. In plus saua poate fi inlocuita usor si cu o sa de bicicleta.
Aceasta tehnologie de ajustare da posibilitatea ca acest ergometru sa fie folosit de persoane cu talia de la 1,55 m pana la 1,90 m, ce se adapteaza pentru o lungime a piciorului de la 68 la 94 cm.
Bicicleta este dotata cu un panou de comanda cu display LCD XL pe fundal albastru, cu contrast ridicat, potrivit mai ales persoanelor care poarta ochelari, care afiseaza informatii cu scanare la: distantei, a timpului, a caloriilor, a pulsului, a wattului, a vitezei si a frecventei pasului. Pe acest ecran sunt si 9 afisaje simultane, pentru o mai buna privire de ansamblu si control al instruirii. In plus acest computer de antrenament dotat cu cea mai buna si usor de manipulat tehnologie computerizata, este dotat inclusiv cu butoane de selectare rapida pentru obiectivele de antrenament. Iar cu urmatoarele butoane de selectare rapida putem sa accesam obiectivelor de formare: Cu butonul Manual obiectivele de antrenament pot fi folosit de incepatori de fitness; Cu butonul de alpinism Hill este folosit pentru sesiuni de antrenament de deal si vale; Cu butonul de pierdere in greutate Fatburn are ca obiectiv intr-o sesiune de antrenament, pierderea in greutate a persoanelor supra-ponderate; Cu butonul Cardio, are ca obiectiv o sesiune de antrenament cu urmarirea obiectivelor cardio; Cu butonul de rezistenta Forta are ca obiectiv o sesiune de antrenament pe trasee mai lungi cu denivelari; Iar cu butonul pe Intervale are ca obiectiv o sesiune de antrenament de inviorare, pe trasee foarte variate si interesante. Cu cele 3 butoane accesam un program de antrenament cu limita maxima HR1 de 65%, cu al doi-lea buton accesam un program de antrenament cu limita maxima HR2 de 90%, iar cu cel de-al trei-lea buton Individual puteti simgur defini limita maxima HRC. Cu butonul Data aflam cum ar fi durata totala a antrenamentului sau datele sesiunilor individuale de pregatire. Toate datele de antrenament, cum ar fi timpul de antrenament, distanta, caloriile, viteza, cadenta si pulsul sunt afisate intr-un format mare si toate in acelasi timp. Cu butonul Enter confirmam programul ales. Astfel folosind afisajul multiplu si aceste butoane de selectie rapida va stabiliti mai rapid obiectivul de antrenament. Daca facem o vizualizare de rulare a unui circuit de 400 m, sesiunea de antrenament te va motiva, reusind sa duci pana la capat programul de antrenament, de dificil ar fi traseul. Programele de formare sunt in numar de 15 de la P1 la P15, iar cele de fitness sunt in numar de 8. Rezistenta pentru fiecare program de antrenament este reglabila manual in mod individual. Iar navigarea prin meniu este facila, practic autoexplicabila si usor de inteles pentru toate grupele de varsta. Masurarea performantei de antrenament se face independent de viteza de la 20 la 400 W in trepte de 5 wati, (de la 60 rot/min) si in functie de viteza pana la 400 W (la 100 rot/min). Cand selectati un program de antrenament, afisajul va arata numele programului de antrenament si durata lui sau numarul din caloriile care trebuiesc arse, viteza maxima si nivelul de rezistenta maxim pentru antrenament respectiv. Cu algoritmul de putere de W/Kg, dat de firma constructoare, puteti afla instantaneu daca va aflati in zona Endurance, Tempo sau Peak. Factorul de rezistenta a unui antrenament este o zona excelenta pentru un antrenament lent si stabil. Fiind in Zona Tempo va deplasati constant cu un ritm cardiac ideal pe baza categoriei dvs. de greutate, iar amplitudinea maxima este punctul in care ajungeti la ritmul cardio maxim. Computerul afiseaza si programul de recuperare medicala al ritmului cardiac de la F1, F2 … pana la F6. (F1-F6 reprezinta coeficientul Fitness, iar F1 indica cel mai bun rezultat). Daca nivelul de rezistenta al antrenamentului pe care il efectuati este prea mare sau prea scazut, puteti modifica manual setarea prin reglarea dificultatii de pedalare. Cand programul de antrenament se termina, nivelul de rezistenta la pedale se va regla automat la nivelul de rezistenta programat pentru urmatorul segment de antrenament. Pentru a intrerupe antrenamentul in orice moment, opriți pedalarea, iar timpul va fi afisat. Pentru a relua antrenamentul, pur si simplu reluati pedalarea. Ritmul de pedalare se face prin numarul de rotati efectuat intr-un minut. Viteza virtuala de deplasare este aratata in unitatea de masura (0-99,9 Km/h). Distanta virtuala parcursa este facuta pe intervale de 0,1 km de la (0 – 999,9) Km. Timpul de antrenament este facut pe un interval de la 00:00 la 99:00 minute. Pouls unde ecranul aparatului indica nivelul impulsului, pe un interval de la 72 la 240 de batai ale inimi pe minut. Iar Watt indica rezistenta exprimata in unitatea de masura wati. Cu o gama de 41 nivele de efort si de intensitate variabilă cu ajutorul celor doua sageti Level de pe computer, ergometrul stimuleaza si motiveaza exercitiul utilizatorilor de a-si depasi limitele fizice. O apasare mai lunga pe aceste sageti activeaza si o cursa mai rapida a nivelului de rezistenta. Puteti masura frecventa cardiacă utilizand senzori de mana sau receptoare pentru frecventa cardiaca. Finnlo Exum XTR BT apartine clasei HA (conform DIN EN 957 – 1/5). Aceasta clasificare inseamna ca cele 41 nivele de efort si afisajul LCD indeplinesc aceste standarde inalte de calitate. Iar cu functia Memory acest computer de antrenament ofera si un spatiu de memorare pentru 4 persoane, ce include pentru fiecare jurnalul de instruire pentru ultimele 30 de sesiuni de antrenament. Pentru a afișa date corecte in injurnalul de instruire, data poate fi stabilita la inceputel primei sesiuni de antrenament, apasand simultan ambele butoane cu sageti Level timp de 2 secunde.
La aceasta bicicleta de antrenament aveti posibilitatea de a alege intre afisajul clasic al computerului sau conectarea la o tableta, de unde puteti sa vizualizatii trasee pitoresti prin natura. In plus acest computer are si o conexiune Bluetooth, cu aplicatia gratuita, ce ofera un meniu alternativ all’Ergo Motion BT, cu program ce urmaresc traseele predefinite sau preferate pe care le postati. In acest fel, veti fi motivati sa faceti o sesiune de antrenament completa. Datorita suportului din dotare de pe consola pentru smartphone-uri/tablete veti avea intotdeauna un smartphon sau o tableta la indemana. In plus smartphone-ul sau tableta este incarcata automat prin portul USB integrat in timp ce te antrenezi. Suportul este potrivit si pentru asezarea unei reviste sau carti la un unghi de citire ideal.
Optional cu functia multi-media Finnlo Exum XTR BT are preinstalate aplicatiile: YouTube, Twitter, Spotify, Facebook, Chrome, Netflix si Amazon, ce ofera utilizatorului un divertisment perfect in timpul unei sesiuni de antrenament. Astfel aplicatia Prime Video te va informa ce se intampla in lume sau doar pentru a te amuza. Iar cand vizionati clipuri pe YouTube, redați play-listul dvs. preferat pe Spotify sau impartasiti rezultatele antrenamentelor cu prietenii. In plus sistemul Bluetooth inteligent din dotare va permite sa va bucurati de aplicatiile motivante in timpul antrenamentului. Sistemul include aplicatia iConsole + cu harti, instructiuni, planuri de fitness si date de antrenament, fiind compatibil cu aplicatia smart: Android My Home FIT; i-Console+ / Fit Hi Way/Kinomap. Cu aplicatia Kinomap din dotare poti selecta diversee trasee video in functie de distanta pe care vrei sa o parcurgi, nivelul de dificultate si durata antrenamentului. In plus cu acest sistem poti sa te alaturi chiar si la tururi celebre de ciclism. Acest model este alimentat de la reteaua electrica cu un adaptor AC (26V-DC – 2.5A), de reteaua de 230 V.
Ritmul cardiac poate fi determinat in doua moduri diferite: prin senzori de puls la ureche, sau optional prin intermediul unui receptor integrat Polar Puls H 10 pentru piept, care este racordat la calculatorul de antrenament. Ambele metode va ofera rezultate precise intr-un mod simplu si usor de implementat. Masurarea pulsului la ureche se face prin fixarea clemei pe lobul urechi, urmand sa conectati cablul de legatura la partea laterala a computerului de antrenament. Iar pentru un transfer corect de date este necesar sa conectati cablul de legatura cu clema de camasa sau de tricou, asigurand si o circulatie normala a fluxului sanguin la ureche. Acest lucru poate fi obtinut prin masarea energica a lobului urechi, inainte sa conectati senzorul de puls la ureche. Aceasta metoda de masurare EKG va ofera rezultate precise intr-un mod simplu si usor de implementat. Indiferent daca programul de antrenament are scopul de a arde stratul adipos sau de a intari sistemul cardiovascular, cheia pentru obtinerea celor mai bune rezultate este de a mentine un ritm cardiac adecvat pentru fiecare program de antrenament. Sistemul de radioterapie a inimii EKG va va permite sa monitorizați continuu ritmul cardiac in timpul exercitiilor fizice, ajutandu-va sa va atingeti obiectivele de fitness personale. Inainte de a incepe un program de antrenament, este bine sa consultati medicul. Acest lucru este deosebit de important pentru persoanele de peste 35 de ani sau persoanele cu probleme de sanatate preexistente. De mentionat este si faptul ca acest monitor al pulsului cardiac nu este un dispozitiv medical.
Finnlo Exum XTR BT functioneaza precum o bicicleta stationara si va permite sa efectuati exercitiile in propria locuinta, pe terasa, afara in curte sau hoteluri si sali de fitness cu trafic redus. Rolul volantei este de a asigura o miscare cat mai lina datorita inertiei, iar efectele se vor resimti asupra organismului, protejand articulatiile, cat si asupra aparatului in sine, care va avea o durata de viata mai lunga. Rotile integrate de transport facilitează deplasarea acestui model in incapere. Iar centrul de greutate al aparatului are o baza de sustinere ferma cu dispozitive antiderapante si ajustare planeitate ce nu permit deplasarea bicicletei in timpul antrenamentului.
Toate componentele, cum ar fi rulmentii cu bile si echipamentul electronic, de calitate premium, sunt proiectate pentru utilizare intensa. In acest scop componentele mobile ale acestui ergometru, au fost supuse unui test de anduranta de peste 100.000 de rotatii, astfel incat sa puteti folosi acest dispozitiv de antrenament, pentru o perioada lunga de timp. Aparatul se foloseste in felul urmator: Va asezati confortabil pe saua bicicletei; Ajustati inaltimea sei si a ghidonului in functie de inaltimea dumneavoastra; Ajustati nivelul de rezistenta din computer, punand in continuare computerul in functie cu programul preferat si pedalati pentru o viata mai sanatoasa. De exemplu la inceput ar trebui sa incepeti exercitiul cu un nivel al intensitati scazut sau la nivelul pe care sunteti obisnuit sa-l folositi. Aceasta incalzire scurta ar trebui sa dureze aproximativ 5-10 minute. Dupa aceasta incalzire, puteti creste nivelul de rezistenta cu 1-3 nivele de efort tinand cont de modul in care va simtiti. Continuati cu nivelul de rezistenta ales pentru inca 30 de minute. Aceste etape de antrenament sunt necesari pentru a obtine cele mai bune rezultate si a arde cat mai multe grasimi din stratul adipos. Inainte de a finaliza exercitiul efectuati si o scurta revenire. Exercitiul de revenire trebuie facut la acelasi nivel de intensitate cu exercitiul de incalzire de la inceput si ar trebui sa dureze la fel aproximativ 5 pana la 10 minute. Acest instrument de antrenament, de fitness sau de instruire intensiva cu un consum ridicat de calorii, are ca drept consecinta reducerea greutatii corporale; care simplifica si imbunatateste viata de zi cu zi si un antrenament cardiovascular orientat spre sanatate. Pentru a accesa si un alt produs ce face parte din categoria electrocasnice si doriti sa aflati mai multe informatii tehnice, scrieti in spatiul Search din dreapta sus, produsul pe care doriti sa-l achizitionati, sau din ce categorie face parte; De exemplu: aer conditionat, combina frigorifica, masina de spalat, bicicleta fitness etc. si motorul de cautare va prezenta produsul cautat sau asemanator din baza directa de date.
Recomandare:
Este alegerea perfecta daca va doriti un stil de viata sanatos: Verifica oferta pret
Vezi parerile si celorlalti cumparatori respectiv mai multe imagini si informatii pe pagina producatorului aici
Primesti garantie 24 de luni daca o comanzi de aici
