Our Score

Alergatul pe banda tehnic este o alternativa foarte buna fata de alergatul in aer liber, mai ales pe timp nefavorabil. Cu un astfel de aparat poti face miscare in confortul propriei locuinte, pe terasa sau in curte, fara a-ti face griji legate de accidentele datorate suprafetei denivelate de afara sau de siguranta personala in cazul in care, spre exemplu, iti place sa alergi seara sau noaptea. Alergatul in general imbunatateste sanatatea inimii si a sistemului cardiovascular; reduce tensiunea arteriala, creste debitul de sange pompat la fiecare bataie a inimii, scade gradul de vascozitate al sangelui, creste numarul de celule rosii, transportoare de oxigen si intareste muschiul inimii, in sine. Banda de alergare recuperare Toorx TRX Tourer model 2017 pe care o prezint este un aparat de fitness excelent pentru a va recupera dupa un accident, a va mentine conditia fizica si pentru a va scapa de kilograme in plus. Pentru inceput am sa prezint un tabel orientativ pe grupe de varsta valabil pentru ambele sexe. Pentru a avea un corp si o minte sanatoasa (mens sana in corpore sano) miscarea trebuie combinata si cu un stil de viata sanatos dublat si de o dieta sanatoasa.

Banda de alergare recuperare de culoare gri/negru, cu dimensiunile pliabile de: (L, l, H)cm 131 x 86 x 164 cu 4 roti mobile are o greutate de 90 kg, ocupa putin spatiu, putand sa fie foarte usor depozitata in debara. Plierea acestui model se face automat cu ajutorul a unui piston cu autoblocare cu care este echipat aparatul pentru a salva spatiu. Depliere acestui model se face de asemenea automat si lin cu ajutorul aceluiasi sistem hidraulic din dotare. Acest model ansamblat are dimensiunile de: (L, l, H)cm 194 x 86 x 146 cu suprafata de alergare antiderapanta cu grosimea de 1,6 mm de (L x l)cm 148 x 43. Aparatul fiind foarte robust, greutatea maxima a persoanei suportata de aparat este de maxim 130 kg. Se recomanda alegerea aparatului cu greutatea maxima admisa cu 10 – 15% mai mare decat greutatea noastra. Aparatul poate fi cu usurinta deplasat dintr-o locatie in alta locatie si datorita faptului ca tehnic are in dotare 2 roti rezistente spate cu diametrul de 42 mm si 2 roti fata rezistente cu diametrul de 46 mm. La acest model covorul se deplaseaza datorita fortei de tractiune a motorului electric cu o putere nominala de 3 CP si maxima de 4,5 CP. Acest motor imprima covorului de rulaj o viteza variabila de la 0,8 la 20 km/h prin intermediul a 4 butoane de selectare rapida viteza 4/8/12/16 km de pe panoul de comanda. Aparatul are inclus pe manere, variator de viteza in trepte de 0,1 Km/h si start/stop. Alimentarea motorului de curent continuu si a computerului din dotare se face cu energie electrica luata din reteaua de 220 V de un alimentator de curent continuu cu puterea de 1450 W. In pozitia de lucru acest model rezistent are un cadru tubular vopsit, rabatabil in pozitie verticala, echipat cu o pereche de manere de sprijin cu priza foarte buna pentru mana din neopren. Banda se poate regla motorizat in mod automat din computer intre 0-15% prin intermediul a 4 butoane de selectare rapida grad de inclinare 4/8/12/15 % pentru a mari gradul de efort depus in timpul antrenamentului. In plus acest model are si un variator de inclinarea pe manerul de sprijin din stanga ce regleaza unghiul de inclinare cu 0,1%. Banda cu sistem de amortizare socuri eficient prin 8 puncte de amortizare (elastomeri) + perna de aer. Pernele sistem AIR, sunt capabile sa absoarba un procent ridicat de impact. Cu acest sistem avansat de amortizare socuri, covorul poate fi utilizata si de persoanele cu probleme articulare (la nivelul membrelor inferioare), persoane supraponderale deoarece nu incarca articulatiile coxofemurale si pe cele ale genunchilor. Acest model este dotat tehnic pe bara de rezistenta a cadrului extinsa pentru un plus de siguranta cu un calculator cu un ecran LCD, albastru cu dimensiunile de 139 x 89 mm, avand un unghi de vizibilitate foarte bun. Acest model este dotata si cu suport confortabil pentru smartphone/tableta. Consola afiseaza: viteza, puls, distanta parcursa, consum de calorii, body fat care masoara procentul de strat adipos de grasime a corpului omenesc si program antrenament. Acest aparat are si 15 programe presetate P1-P15 si 1 program liber, 3 programe cardio HR1-UR3 si 3 programe de utilizatorii U1-U3. La programul liber un sir de lumini grafice vor lumina progresiv un traseul virtual al unei piste de 400 de metri. Prin monitorizarea ritmului cardiac din timpul antrenamentului ce are ca obiectiv pierderea in greutate, se obtine prin mentinerea unui ritm cardiac procentual intre 60% si 75% din potentialul maxim, prin consumul de calorii fara a fi nevoie de un efort deosebit. Monitorizarea ritmului cardiac din timpul antrenamentului are ca obiectiv imbunatatirea capacitatii respiratorii, prin mentinerea unui ritm cardiac procentual intre 75% si 85% din potentialul maxim, pentru a intari plamani care vor lucra in regim anaerob. Si in fine monitorizarea ritmului cardiac din timpul antrenamentului ce are ca obiectiv imbunatatirea capacitatii cardiovasculare, prin mentinerea unui ritm cardiac procentual intre 85% si 100% din potentialul maxim, pentru a intari functionarea inimii, sub regim anaerob. Aceste date procentuale se regasesc in tabelul HR% din cartea tehnica. Consola are in dotare si un adaptor Bluetooth ce ofera posibilitatea unei conexiuni fara fir intre banda de alergare si dispozitivele cum ar fi tabletele sau smartphone-uri, echipate cu conexiune Bluetooth. Acest adaptor Bluetooth necesita o tensiune de alimentare de 3,3 V curent continuu si este specific si in documentatia tehnica a produsului. Folosind acest adaptor exista aplicatii dedicate care pot fi descarcate pe tableta sau pe smartphone-uri, care va vor permit sa efectuati o varietate de functii specifice pentru industria de fitness. Dupa introducerea adaptorului Bluetooth in conexiunea corespunzatoare din partea stanga a consolei, un indicatorul luminos ne va avertiza ca, conexiunea Bluetooth este activa. Dupa ce activati adaptorul, utilizatorul poate sa aleaga daca doreste, sa fie afisate datele de antrenament pe consola, sau prin aplicatia instalata pe dispozitive wireless. Cand este selectata conexiunea wireless prin intermediul tabletei sau a smartphone-ului, pe ecranul consolei se afisează codul BTH. Acest aparat este dotat cu un procesor puternic ce ne ajuta sa monitorizam tot timpul principalii parametri biologici umani. Cele doua boxe stereo de 2 inch cu posibilitate de conectare cu mufa Jack, la o interfata MP3, card reader + mufa USB sunt pozitionate de o parte si de alta a display-ului oferind un plus de experienta placuta audio. Consola are in dotare si 2 spatii de depozitare pahar cu apa plata. Prin apasarea butonului Start se poate incepe programul de antrenare. La acest model avem posibilitatea de a lua o pauza in timpul derulari unui program de antrenament, sau de a gestiona programul. Pentru a realiza acest lucru comutam aparatul in modul Pauza in timpul unui program de antrenament, apasand butonul “Pornire/Pauza” iar pe display un indicator ne va indica etapa in care a ajuns programul. Pentru a reporni programul de antrenament apasam in continuare pe acelasi buton “Pornire/Pauza”. Iar pentru a schimba setarile programului in derulare se apasa pe butonul “Start/Pauza” si programul se opreste. Prin apasarea butonului Program se pot derula programele de antrenament. In programul de testare a stratului adipos se foloseste butonul MODE utilizat pentru introducerea datelor utilizatorului (sex, varsta, inaltime, greutate) esentiale pentru calculul indicelui de masa procentuala a grasimii. Iar cu butonul Fan se poate porni sau opri ventilatorul din dotare. Acest model are in dotare senzori de puls Cardio Grip incorporati in manere cu conectare la computerul aparatului. In plus, aparatul este compatibil si cu telemetria wireless. Indiferent daca programului de antrenament are scopul de a arde stratul adipos sau de a intari sistemul cardiovascular, cheia pentru obtinerea celor mai bune rezultate este de a mentine un ritm cardiac adecvat pentru fiecare program de antrenament. Sistemul de radioterapie a inimii va va permite sa monitorizați continuu ritmul cardiac in timpul exercitiilor fizice, ajutandu-va sa va atingeti obiectivele de fitness personale. Inainte de a incepe un program de antrenament, este bine sa consultati medicul. Acest lucru este deosebit de important pentru persoanele de peste 35 de ani sau persoanele cu probleme de sanatate preexistente. De mentionat este si faptul ca acest monitor al pulsului cardiac nu este un dispozitiv medical. Banda de alergat si recuperare Toorx TRX Tourer este dotata si cu un sistem de siguranta ce permite oprirea de urgenta a benzii in cazul in care va dezechilibrati. Centrul de greutate al aparatului are o baza de sustinere ferma cu dispozitive antiderapante ce nu permit deplasarea aparatului in timpul antrenamentului. După ce ati terminat sesiunea de antrenament, puteti plia banda de alergat si o puteti deplasa datorita roleror practice. Aparatul se foloseste in felul urmator: Incepeți antrenamentul la o viteza mica de mers pe jos de aprox. 4 km/h, iar avansati pot de asemenea sa inceapa cu o deplasare mai rapida de 8 km/h. Aceasta scurta incalzire este necesara pentru pregatirea organismului la efort si pentru stimularea sistemului cardiovascular. Dupa aceasta prima etapa de incalzire, puteți alege unul dintre cele 15 programe prin intermediul computerului de antrenament si controlați intensitatea antrenamentului in orice moment cu ajutorul butoanele de actionare rapida de la manerele aparatului. Antrenamentul ca sa aiba efectul scontat trebuie sa dureze cel putin 30 de minute. La sfarsitul sedintei de antrenament, reglati din nou viteza si unghiul de inclinare la valoarea de incalzire pentru a da posibilitatea sistemului cardiovascular sa revina la parametri normali. Aceasta banda de alergare functioneaza foarte silentios si asigura un antrenament eficient incepatorilor si celor mai performanti atleti.